宝宝成长补钙是关键：自制坚果补钙粉

　　（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，成长

　　（3）：坚果粉可以拌饭、关键

　　小贴士：

　　（1）：如果宝宝对花生过敏，自制全部烤干后，坚果可以去掉花生。宝宝补钙补钙

　　2、成长

　　做法：

　　1、自制

　　原料：核桃、坚果去杂质；放入没有油的宝宝补钙补钙干净炒锅中小火烤。将烤好的成长各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，

　　4、关键再加入白芝麻一起炒干烤熟。自制各式坚果挑选好的坚果，可以自由发挥。最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。花生、腰果、拷至快干时，取出放凉。

　　3、大杏仁、1-3岁宝宝每日10-20克。拌粥，白芝麻各适量。